Категория: Касабо

Развитие скорости реакции.

Даже неопытный боец понимает, что чем выше скорость его реакции, тем больше его преимущество над противником.

Реакции бывают простые и сложные. Мы поговорим сегодня о простых реакциях, зачем нужно заниматься увеличением скорости реакции, каковы причины недостаточности скорости реакции и в чем заключаются минусы плохой реакции. (далее…)

Далее

Зачем армии рукопашный бой: методические и психологические аспекты

РБ в армии

Два бойца в условиях войны могут вступить в рукопашный бой, только если у них одновременно закончились патроны, затем были утеряны и автомат, и нож, и бронежилет, и каска и это противоборство происходило бы на гладкой поверхности, чтобы нельзя было использовать камни, палки и другие подручные средства. И, тем не менее, боевые искусства с годами все больше проникали в систему подготовки солдат и офицеров разных родов войск и разных стран.

С. Мычак, врач, офицер с 35-летним стажем

  в  боевых искусствах

(далее…)

Далее

Самобытность боевых искусств.

касабо— Эврика! Я придумал новый вид поединка!

С такими словами ко мне подходит на тренировке мальчик лет десяти. Его лицо излучает веру в то, что он, как минимум, открыл лекарство вечной молодости. Среди всех занимающихся он, безусловно, отличался необычайным рвением, дисциплиной и трудолюбием. И тут, как говорят в Одессе:

— Нате, вам, здрасьте!

Эта история подтолкнула меня на написание данной статьи. Боевые искусства ведь создавались не одно столетие. И вопросов о выявлении сильнейшего в соревновательных боях намного больше, чем ответов. В группе быстрого реагирования, в серьезных охранных фирмах всегда стоит вопрос о совместных тренировках кикбоксера, каратиста, самбиста или таеквондиста.

К сожалению, рукопашный бой далек от того, чтобы в полной мере решать проблему технического совершенства! Вот поэтому все упирается в личность инструктора! (далее…)

Далее

Маэ-гери — работа над ошибками. Часть 3.1.

Удивительно, но многие бойцы, и даже некоторые инструктора, допускают ошибки при исполнении маэ-гери. Проблема заключатся в том, что человек просто не замечает своей ошибки, а потому и не может ее исправить. В данной части статьи мы обсудим наиболее часто встречающиеся ошибки при исполнении прямого удара ногой. (далее…)

Далее

Дух воина или душенка нищего?

Bruce_LeeНедавно общался с хорошим товарищем об оружии, самообороне, и разговор зашел о эффективности стилей. Я, соответственно, стал рассказывать о каратэ, но товарищ меня пренебрежительно прервал и сказал, что он занимался самым эффективным и крутым, боевым и полноконтактным кекусинкай-каратэ, а все остальные стили — это балет. Что они настолько круты, что бьются в полный контакт без защиты чуть ли не три раунда по три минуты. .. и то получают на улице. (далее…)

Далее

Медбол: повышаем силу удара!

касабо детиВстретились богатырь из качалки и специалист по боевым искусствам, например, в таком направлении, как Касабо. И начался извечный спор! Богатырь сделал жим штанги лежа весом 200 кг, снисходительно посмотрел на не геркулесовскую, но и не худощавую фигуру касабиста. Добавил пару блинов на эту же штангу и сделал классическое приседание.

— Впечатляет!

Чем же ответил касабист? (далее…)

Далее

Как научиться драться, используя технику Тэн-но-ката. Часть 2

24МТэн-но-ката-Ура (тюдан)

В Тэн-но-ката-Ура, 2-го уровня (тюдан), вы научитесь эффективно работать даже против серии ударов рэн-цуки (двойка-тройка). Здесь также используется стратегия «растягивания», проваливания, атаки противника, нобаси.

Техника исполнения не меняется(!), также прорабатывается семь атак (левой рукой, потом — правой) и семь защит. Разница только в переносе внимания на промежуточные действия! (далее…)

Далее

Как научиться драться, используя технику Тэн-но-ката. Часть 1

24М

Архисложная задача — достичь консенсуса с самим собой  при гигантском выборе альтернатив, — подумала блондинка, критически осмотрев свой гардероб .

Изначально каратэ было разработано для ближнего боя. Об этом говорит базовая техника каратэ . Стоит взглянуть на промежуточные положения при атаках или защитах, на базовый полулунный шаг, акцент на кайтен (движения бедер), на тактические и стратегические предпочтения в ката, на структуру кихона и сразу видны противоречия спортивного каратэ и традиционного. Каратэ — это инструмент для решений специфических задач. Функция каратэ — рукопашный бой без оружия (японская интерпретация иероглифа «каратэ» – пустая рука) по китайской методике (окинавская интерпретация иероглифа «каратэ» — китайская рука). (далее…)

Далее

Скрытое оружие: явара. Часть 5.

0061Есть старая пословица: «Если не знаешь что делать с кастетом, то кастет тебе не поможет».

Итак, явара — это скрытое оружие. И как с любым другим оружием, с ней нужно практиковаться.

Для эффективного применения вы должны выработать навыки: (далее…)

Далее

Скрытое оружие: явара. Часть 4.

0061Прежде чем писать о атэми с применением явары я считаю необходимым поговорить о терминологии, названиях\строении\частях явары и хватах.
Это необходимо для того, чтобы было понятнее о какой технике мы говорим.

Части явары:

Тэн(небо) или тэн-атама (верхняя, небесная голова) – верхняя часть явары торчащая со стороны большого пальца.
Дзин (человек) или моноучи (рукоять)– средняя часть, зажимается в кулаке.
Чин (земля) или чин-атама (нижняя, земляная голова)- нижняя часть явары торчащая со стороны мизинца. (далее…)

Далее