Метки: sanshou

Дальняя дистанция в Багуа. Часть 2.

В бою ближняя и дальняя дистанции имеют свои достоинства и недостатки. Грамотный боец должен их знать и умело этими знаниями пользоваться.
Ближняя дистанция хороша для опытного бойца, имеющего богатый технический арсенал ударов, болевых контролей и бросков. Создавая из них плотную сеть боевых действий, боец получает гарантированную возможность достать противника. Но если противник окажется классом выше, то мы рискуем оказаться в роли жертвы. Также повышается риск быть скованным в маневре во время боя против группы.

Длинная дистанция затрудняет быстрый и гарантированный доступ к противнику, делает нашу атаку длиннее и менее скрытной. Если противник имеет более длинные конечности, то мы теряем преимущество. Но длинная дистанция хороша для бойца тем, что на ней можно безопасно для себя провести разведку и анализ противников: боец всё видит, и имеет возможность контролировать всех противников в равной степени.

В предыдущей части мы обсуждали тактико-технические возможности Дуна Хайчуаня, обладавшего достаточно крупным телосложением, и задались вопросом о том, что делать низеньким и короткоруким бойцам?

(далее…)

Далее

НОКАУТИРУЮЩИЙ УДАР: чем ударить хорошо и чем ударить плохо? Часть 3.

Тренировки не приводят к идеальным результатам, они приводят к стабильным результатам.

Уоррен Баффет.

Схватка, бой – это всегда тяжелое испытание для бойца. Навыки делают бой легче, и поэтому свои навыки надо использовать для боя, а не для его избегания. Боец в состоянии защиты теряет всякую способность не только к сложно координированным действиям, но и инициативу и способность целенаправленно поражать противника.

Любой навык для гарантированной работы в бою должен приобретаться не в спокойной обстановке, а в состоянии стресса – в жестком тренинге с использованием грубой моторики. Обучение должно проходить в форме предусматривающей высокое эмоциональное вовлечение, иначе во время боя ваша техника перестанет работать. (далее…)

Далее

НОКАУТИРУЮЩИЙ УДАР: в пузо или в челюсть? Часть 2.

getimgКогда мы говорим о нокауте, то у нас перед глазами встает этакий тяжеловес под 2 метра ростом пробивающий голову противнику. И тут у нас сливаются сразу два стереотипа:

  1. сила удара тесно связана с массой тела бойца,
  2. нокаутировать можно только ударом в голову.

По первому стереотипу все понятно, так как даже дети знают формулу F=mv2\2. И чем больше масса, тем больше сила удара. Но многие забывают про скорость! (далее…)

Далее

НОКАУТИРУЮЩИЙ УДАР: что такое и как в него едят? Часть 1.

нокаутЭта статья лежала «в столе» с 2008г. и была извлечена на свет в связи с ревизией старого компа. Не публиковалась из-за «классической» проблемы: многа букафф! Сейчас же, разрезав на смысловые блоки, мы выкладываем ее на сайт.

Говоря о нокаутах все вспоминают боксеров, и это логично минимум по двум причинам: (далее…)

Далее

Анализ китайских систем спортивных единоборств

История САНЬДА (САНЬШОУ).  Автор: Wu Ming.

00016ce4f4410a5d15421b

С 1952 года в Китае началась оттепель по отношению к боевым искусствам и мастерам ушу, можно сказать, что было получено официальное разрешение на практику. Вначале приоритет был отдан  демонстрации и соревнованиям по такой форме спортивного ушу, как таолу, в то время как саньшоу по-прежнему было распространено в народе. (далее…)

Далее