Однажды мудрец спросил художника рисующего петуха на базарной площади:
— Что проще нарисовать петуха или божество?
— Конечно божество! – ответил художник.
— Почему же!? – удивился мудрец.
— Потому что все видели петуха, и если я допущу ошибку, то она всем будет
заметна. Божество же никто не видел, и никто не упрекнет меня в неточности.
Народная сказка.
«Тело – ножны для клинка духа».
Ригведы
В последнее время во всем мире стали популярны восточные философско-религиозные учения. Популяризируются и развиваются различные системы рукопашного боя. Появляются новые направления в науке использующие многовековой опыт восточной цивилизации. Даже консервативную медицину не обошло влияние восточных систем: акупрессура и акупунктура изучаются и используются для диагностики и лечения. Фэн-шуй, магия, цигун, йога, нумерология и астрология, фито- и арома-терапия и это еще не весь список «возрожденных наук».
Что вызвало волну интереса к «загадочному Востоку»? Почему люди занимаются этим?Одна из причин — это кризис ценностей технократической цивилизации Запада. Наука не способна объяснить все явления в мире, но способна отрицать необъяснимое, не имея возможности исследовать оное. Религия застыла в ритуалах прошлых веков и утратила способность быть руководством к жизни в современном быстроменяющемся мире. Она лишь обещает убежище после смерти. Атеизм, как вариант веры, и этого не обещает. Социум с псевдодемократией и культом индивидуализма оставил человека один на один с собой.
Медитация, как неотъемлемая часть загадочного Востока, будоражит умы людей жаждущих просветления или стремящихся к самосовершенствованию. Для многих она самоцель, а не инструмент достижения более продуктивных состояний. Д. Т. Судзуки, например, трактует медитацию как необходимый этап формирования у последователей дзэн-буддизма так называемого «просветления» («сатори» по-японски), которое означает, по его мнению, интуитивное постижение сущности мира и человека. Притча в начале статьи характеризует положение медитации в мире. Цель данной статьи перевести медитацию из ранга «божества» в повседневный мир, сделать ее более простой и понятной; не сложнее петуха на базарной площади.
В данной статье будет дано определение медитации в контексте боевых искусств, а так же общее ознакомление с практическими методиками. По сути, статья есть методика психологической подготовки бойца, а точнее её часть, связанная с медитативными техниками. Всевозможные духовные практики, накопление и перераспределение энергии, психофизиологические способы подготовки рассматриваться не будут из-за малого объема статьи.
Продолжение следует…
Вице-президент РСОО ФБИ «Тойквай»,Павел Николаевич Пискун
♦
Медитация в боевых искусствах, или Зачем бойцу психологическая подготовка. Часть 1.
Медитация в боевых искусствах, или Измененные состояния сознания. Часть 2.
Медитация в боевых искусствах, или Что же такое медитация. Часть 3.
Медитация в боевых искусствах, или Взгляд изнутри. Часть 4.
Медитация в боевых искусствах, или Какая же польза. Часть 5.
Медитация в боевых искусствах, или Первые врата. Часть 6.
Медитация в боевых искусствах, или Вторые врата. Часть 7.
Медитация в боевых искусствах, или Как правильно бояться. Часть 8.
Медитация в боевых искусствах, или Гармония жизни. Часть 9.
15 комментариев
[…] Медитация в боевых искусствах, или Зачем бойцу психоло… […]
[…] Медитация в боевых искусствах, или Зачем бойцу психоло… […]
[…] Медитация в боевых искусствах, или Зачем бойцу психоло… […]
[…] Медитация в боевых искусствах, или Зачем бойцу психоло… […]
[…] Медитация в боевых искусствах, или Зачем бойцу психоло… […]
[…] Медитация в боевых искусствах, или Зачем бойцу психоло… […]
[…] Медитация в боевых искусствах, или Зачем бойцу психоло… […]
[…] […]
[…] психологической подготовки подробно описана в статье про медитацию, а схематично выглядит […]
[…] и в выведении на уровень автоматизма этих действий (См. статью «Медитация в БИ, или зачем бойцу психологиче…). Каждый день, выполняя ката, мы прилагаем все меньше и […]
[…] […]
[…] чертой серьезности школы и тренера является наличие медитации в учебном процессе. Я не буду описывать всю сложность понимания […]
[…] что мы не всегда успеваем выполнять медитацию Дзадзен, и очень часто заменяем ее […]
[…] преподаются гражданским лицам и военным. Это и психологические аспекты, и мотивационные, и установки сознания, и технические […]
[…] на многие направления, где развивают и укрепляют этот дух воина посредством медитаций. Без сомнений это так же полезно, как и системы ОФП и […]