Различия между «Анализом рисков», «Ситуационной осведомленностью», «Готовностью к выживанию»
Кратко о различиях в масштабах и близости. (далее…)
Метки: mix-fight
Самооборона: о поисковой активности и обученной беспомощности для самых маленьких. Часть 3.
Везде-то им «многабукафф»…
Цэ ж – обычный научный пэрэклад детской сказки про двух лягушек, попавших в смятану. Кто заранее настроен на то, что дергаться бесполезно – тонет. Кто, ни смотря ни на что, барахтается – тот и выкарабкивается.
Ладно, вот вам примерно то же самое в переводе Хоббита: «Путь юного каратиста». (далее…)
Самооборона: поисковая активность и обученная беспомощность. Часть 2.
Самозащита в основном о работа с удивлением, неожиданностью, страхом и болью. Одна из целей обучения должны быть подвергать себя самому широкому спектру возможных ситуаций, чтобы предотвратить сюрпризы. Как мы уже говорили ранее, сам этап физического насилия наступает не всегда. Чаще всего пытаются подавить вашу волю к сопротивлению, сделать вас послушным и склонным к управлению. Чаще всего таких называют лохами неудачниками.
Как становятся неудачниками? (далее…)
Самооборона: секреты эффективности. Часть 1.
Независимо от того каким боевым искусством вы занимаетесь, главное помнить: ценность тренировок для вашей жизни повышает не то, чем вы занимаетесь, но как вы это делаете.
Многие наши читатели замечали, что очень часто советы у нас начинаются с целеполагания и планирования. Затем касаются физической подготовки, психологической и только потом идет разговор о техниках.
Вопросы самообороны достаточно обширны и не так просты, как их хотят выставить некоторые шоу-мены от боевых искусств и от бизнеса. Занимаясь вопросами эффективной самообороны, я выделил для себя две основные ошибки у интересующихся. (далее…)
Успех это правильное целеполагание и мотивация
«Везение – это результат тщательной подготовки, невезение – результат халатности».
Роберт Хайнлайн.
Почему только 5% людей достигают великолепных результатов, а другие, несмотря на все старания и труд, плетутся в хвосте успеха? Как сделать результативным каждое свое действие? Почему вы делая, так же как и успешный приятель, при этом не имеете того же результата? И дело не в вас, а в закономерностях развития процессов в обучении и пары маленьких нюансов. (далее…)
Ri-ai Tegumi от Patrick McCarthy.
Патрик МакКарти радует нас очередным вкусным видео по бункаю сложно-выподвернутых элементов.
Представленые два видео не совсем корректно обходятся с последовательностью, но вполне терпимо для бункая.
Нокаут и нокдаун: физиология и последствия.
Незнание порождает страх. Статья о непопулярной теме в единоборствах – о последствиях для здоровья. Являясь горячим поклонником единоборств часто слышу о вреде занятий, о отбитых мозгах и спортсменах инвалидах. И это, к сожалению, имеют под собой основу. В любительском, да часто и в профессиональном спорте отсутствует целый блок — система восстановления после турниров и тренировок.
Поговорим о неприятной стороне – когда вы получили удар и «поплыли». (далее…)
Самооборона и необходимость юридической грамотности. Часть 5.
Вопрос: Здравствуйте, Александр Анатольевич! Как обычно я, Павел Николаевич Пискун, вице-президент РСОО ФБИ «Тойквай», буду задавать вам, старшему прокурору отдела по надзору за исполнением законодательства о противодействии коррупции прокуратуры Брянской области, советнику юстиции, острые вопросы.
В предыдущей статье мы остановились на том, что не все так плохо, или как говорят в Одессе, не хочу Вас расстраивать, но у меня все хорошо. (далее…)
Самооборона и необходимость юридической грамотности. Часть 4.
Вопрос: Здравствуйте, Александр Анатольевич! Как обычно я, Павел Николаевич Пискун, вице-президент РСОО ФБИ «Тойквай», буду задавать вам, старшему прокурору отдела по надзору за исполнением законодательства о противодействии коррупции прокуратуры Брянской области, советнику юстиции, острые вопросы.
В предыдущей статье мы остановились на том, что в вопросах самообороны мы изначально в проигрышной ситуации. (далее…)
Гири и болгарский мешок дома и везде. Часть 1.
Когда речь заходит о домашних тренировках, некоторые бойцы начинают искать оправдания. Мол нет условий для занятий дома, штанга не помещается, а зимой на улице холодно, в квартире места мало. И тогда я рассказываю о своем опыте тренировок дома и на выезде на природу. Я также хочу поделится с вами и рассказать про удобные, простые и недорогие решения, которые, к тому же, приведут к высоким результатам. (далее…)
Свежие комментарии