Управление спуском по праву может считаться наиболее важным и сложным элементом техники стрельбы. Поэтому именно изучение этого элемента требует использования надежных наглядных (схемы и рисунки) и словесных (грамотные объяснения) средств на этапе начального обучения. (далее…)
Категория: Самооборона
Его величество —кулак.
Середина 80-х прошлого столетия в СССР была омрачена очередным запретом каратэ власть имущими. В плоть до уголовного преследования! А это значит, что на всей огромной территории страны никакой информации о боевых искусствах. Современным любителям боевых искусств трудно даже себе представить, как можно жить без Интернета зашёл и посмотрел видео ударов, ката, тао или бои ММА. Почитал на форуме отзывы непонятно кого и давай тренироваться При этом уже все понимают, что никакой Интернет не заменит общение «в живую» с Учителем (парни под 30 лет — это тренера), но тем не менее …
НОКАУТИРУЮЩИЙ УДАР: прямой или боковой? Часть 4.
НОКАУТИРУЮЩИЙ УДАР: чем ударить хорошо и чем ударить плохо? Часть 3.
Тренировки не приводят к идеальным результатам, они приводят к стабильным результатам.
Уоррен Баффет.
Схватка, бой – это всегда тяжелое испытание для бойца. Навыки делают бой легче, и поэтому свои навыки надо использовать для боя, а не для его избегания. Боец в состоянии защиты теряет всякую способность не только к сложно координированным действиям, но и инициативу и способность целенаправленно поражать противника.
Любой навык для гарантированной работы в бою должен приобретаться не в спокойной обстановке, а в состоянии стресса – в жестком тренинге с использованием грубой моторики. Обучение должно проходить в форме предусматривающей высокое эмоциональное вовлечение, иначе во время боя ваша техника перестанет работать. (далее…)
НОКАУТИРУЮЩИЙ УДАР: в пузо или в челюсть? Часть 2.
Когда мы говорим о нокауте, то у нас перед глазами встает этакий тяжеловес под 2 метра ростом пробивающий голову противнику. И тут у нас сливаются сразу два стереотипа:
- сила удара тесно связана с массой тела бойца,
- нокаутировать можно только ударом в голову.
По первому стереотипу все понятно, так как даже дети знают формулу F=mv2\2. И чем больше масса, тем больше сила удара. Но многие забывают про скорость! (далее…)
НОКАУТИРУЮЩИЙ УДАР: что такое и как в него едят? Часть 1.
Эта статья лежала «в столе» с 2008г. и была извлечена на свет в связи с ревизией старого компа. Не публиковалась из-за «классической» проблемы: многа букафф! Сейчас же, разрезав на смысловые блоки, мы выкладываем ее на сайт.
Говоря о нокаутах все вспоминают боксеров, и это логично минимум по двум причинам: (далее…)
Кратко о подготовке к неприятностям. Часть 2.
Никогда не знаешь, что придет завтра – следующее утро или следующая жизнь. Присказка русского буддиста.
Для эффективной самозащиты нам необходимо снять полог неопределенности, т.е. нам необходимо знать, чего ожидать в будущем. Вам не хочется думать о будущих возможных проблемах? Ну, если не хотите, так и не надо. А если нужна уверенность в завтрашнем дне, то удобно и приятно пользоваться для приближения светлого будущего всеми методами наработанными человечеством, а уж тем более тем, что реально работает. Так веселее! (далее…)
Кратко о подготовке к неприятностям. Часть 1.
1. Подготовка должна сконцентрироваться на ограниченном числе технических действий.От ситуации к тактике, от тактики к технике.
Часто мы говорим, — ситуация определяет тактику. Тактика определяет технику.
Но то, что находится за этой формулировкой?
Ситуацию я бы связал с конкретной обстановкой, которая имеет несколько характеристик:
- Число противников;
- Окружающая среда (где происходят события, это ограниченное пространство или улица, подъезд, лифт, клуб; сезон года (зима-лето), а следовательно и зимняя или летняя одежда; видимость (день-ночь);
- Какое оружие использовали противники, каким располагаю я;
- Я один или с семьей/другом…
Как влияет ситуация на наши действия? (далее…)
Свежие комментарии