В самообороне, как и в служебной подготовке всё начинается с анализа эффективных действий и вероятных.
1. Подготовка должна сконцентрироваться на ограниченном числе технических действий.
Меньше возможностей для выбора — быстрее реакция. (далее…)
Чак Норрис раскрывает секрет идеального ужина!
Свежие комментарии