Архивы месяца: Январь 2019

36 песен багуачжан. Песнь 3.0: Ходит песенка по кругу.

Добрый час, свободная минутка!

Переходим к третьей из «Тридцати шести песен багуачжан».

Будет большое предисловие. С чего хочется начать? Как уже было сказано, в первых двух песнях изложены основные требования к положению-работе рук-корпуса, выполнение которых позволяет нам прикрыть практически все уязвимые места на уровне «голова-корпус». Остается вопрос – как прикрыть уязвимые места на уровне «бёдра-стопы». Иными словами – как обеспечить защиту ног? (далее…)

Далее