Приглашаем на тренировки по Микс-файту, ножевому бою, каратэ.

bNzI0Lp3tfI

Россия

Санкт-Петербург.

Тренировки по Микс-файт Каратэ в Полицейском колледже.

Индивидуальные и групповые занятия
Подробную информацию вы можете узнать посетив нас по адресу:

 

Санкт-Петербург, 7-я Красноармейская, 26-Б, зал борьбы.

Понедельник, среда, пятница с 18.00
позвонив по тел.

8-981-703-72-92,

8-962-723-26-45

или задав вопрос в группе Тойквай.

Тренировки по защите от ножа и ножевому бою в Полицейском колледже. (далее…)

Далее

НОКАУТИРУЮЩИЙ УДАР: в пузо или в челюсть? Часть 2.

getimgКогда мы говорим о нокауте, то у нас перед глазами встает этакий тяжеловес под 2 метра ростом пробивающий голову противнику. И тут у нас сливаются сразу два стереотипа:

  1. сила удара тесно связана с массой тела бойца,
  2. нокаутировать можно только ударом в голову.

По первому стереотипу все понятно, так как даже дети знают формулу F=mv2\2. И чем больше масса, тем больше сила удара. Но многие забывают про скорость! (далее…)

Далее

НОКАУТИРУЮЩИЙ УДАР: что такое и как в него едят? Часть 1.

img725355_2

нокаутЭта статья лежала «в столе» с 2008г. и была извлечена на свет в связи с ревизией старого компа. Не публиковалась из-за «классической» проблемы: многа букафф! Сейчас же, разрезав на смысловые блоки, мы выкладываем ее на сайт.

Говоря о нокаутах все вспоминают боксеров, и это логично минимум по двум причинам: (далее…)

Далее

Кратко о подготовке к неприятностям. Часть 2.

gun-and-knife

Никогда не знаешь, что придет завтра – следующее утро или следующая жизнь. Присказка русского буддиста.

Для эффективной самозащиты нам необходимо снять полог неопределенности, т.е. нам необходимо знать, чего ожидать в будущем. Вам не хочется думать о будущих возможных проблемах? Ну, если не хотите, так и не надо. А если нужна уверенность в завтрашнем дне, то удобно и приятно пользоваться для приближения светлого будущего всеми методами наработанными человечеством, а уж тем более тем, что реально работает. Так веселее! (далее…)

Далее

Кратко о подготовке к неприятностям. Часть 1.

h5zxBmKqoRs

В самообороне, как и в служебной подготовке всё начинается с анализа эффективных действий и вероятных.

⚡1. Подготовка должна сконцентрироваться на ограниченном числе технических действий.
Меньше возможностей для выбора — быстрее реакция. (далее…)

Далее

От ситуации к тактике, от тактики к технике.

toyakwai_shoot

Часто мы говорим, — ситуация определяет тактику. Тактика определяет технику.

Но то, что находится за этой формулировкой?

Ситуацию я бы связал с конкретной обстановкой, которая имеет несколько характеристик:

  1. Число противников;
  2. Окружающая среда (где происходят события, это ограниченное пространство или улица, подъезд, лифт, клуб; сезон года (зима-лето), а следовательно и зимняя или летняя одежда; видимость (день-ночь);
  3. Какое оружие использовали противники, каким располагаю я;
  4. Я один или с семьей/другом…

Как влияет ситуация на наши действия? (далее…)

Далее

Различия между «Анализом рисков», «Ситуационной осведомленностью», «Готовностью к выживанию»

DTABEV-personal-001Различия между «Анализом рисков», «Ситуационной осведомленностью», «Готовностью к выживанию»

Кратко о различиях в масштабах и близости. (далее…)

Далее

Самооборона: о поисковой активности и обученной беспомощности для самых маленьких. Часть 3.

kids_fight

Везде-то им «многабукафф»…
Цэ ж – обычный научный пэрэклад детской сказки про двух лягушек, попавших в смятану. Кто заранее настроен на то, что дергаться бесполезно – тонет. Кто, ни смотря ни на что, барахтается – тот и выкарабкивается.
Ладно, вот вам примерно то же самое в переводе Хоббита: «Путь юного каратиста». (далее…)

Далее

Самооборона: поисковая активность и обученная беспомощность. Часть 2.

Нападение

Самозащита в основном о работа с удивлением, неожиданностью, страхом и болью. Одна из целей обучения должны быть подвергать себя самому широкому спектру возможных ситуаций, чтобы предотвратить сюрпризы. Как мы уже говорили ранее, сам этап физического насилия наступает не всегда. Чаще всего пытаются подавить вашу волю к сопротивлению, сделать вас послушным и склонным к управлению. Чаще всего таких называют лохами неудачниками.

Как становятся неудачниками?  (далее…)

Далее

Самооборона: секреты эффективности. Часть 1.

girl-bita

Независимо от того каким боевым искусством вы занимаетесь, главное помнить: ценность тренировок для вашей жизни повышает не то, чем вы занимаетесь, но как вы это делаете.

Многие наши читатели замечали, что очень часто советы у нас начинаются с целеполагания и  планирования. Затем касаются физической подготовки, психологической и только потом идет разговор о техниках.

Вопросы самообороны достаточно обширны и не так просты, как их хотят выставить некоторые шоу-мены от боевых искусств и от бизнеса. Занимаясь вопросами эффективной самообороны, я выделил для себя две основные ошибки у интересующихся. (далее…)

Далее