23 Результаты for "психологическая подготовка"

Медитация в боевых искусствах, или Зачем бойцу психологическая подготовка.Часть 1.

Однажды мудрец спросил художника рисующего петуха на базарной площади:

— Что проще нарисовать петуха или божество?

— Конечно божество! – ответил художник.

— Почему же!? – удивился мудрец.

— Потому что все видели петуха, и если я допущу ошибку, то она всем будет

заметна. Божество же никто не видел, и никто не упрекнет меня в неточности.

Народная сказка.

«Тело – ножны для клинка духа».

Ригведы

В последнее время во всем мире стали популярны восточные философско-религиозные учения. Популяризируются и развиваются различные системы рукопашного боя. Появляются новые направления в науке использующие многовековой опыт восточной цивилизации. Даже консервативную медицину не обошло влияние восточных систем: акупрессура и акупунктура изучаются и используются для диагностики и лечения. Фэн-шуй, магия, цигун, йога, нумерология и астрология, фито- и арома-терапия и это еще не весь список «возрожденных наук».

Что вызвало волну интереса к «загадочному Востоку»? Почему люди занимаются этим? (далее…)

Далее

Самооборона: секреты эффективности. Часть 1.

Независимо от того каким боевым искусством вы занимаетесь, главное помнить: ценность тренировок для вашей жизни повышает не то, чем вы занимаетесь, но как вы это делаете.

Многие наши читатели замечали, что очень часто советы у нас начинаются с целеполагания и  планирования. Затем касаются физической подготовки, психологической и только потом идет разговор о техниках.

Вопросы самообороны достаточно обширны и не так просты, как их хотят выставить некоторые шоу-мены от боевых искусств и от бизнеса. Занимаясь вопросами эффективной самообороны, я выделил для себя две основные ошибки у интересующихся. (далее…)

Далее

Тренировки для спецназа и для гражданских. Часть 2. Методика.

Speznaz GRU

Speznaz

Насилие — это реальность, и это надо признать. «You can get much further with a kind word and a gun than you can with a kind word alone» («Добрым словом и пистолетом можно добиться гораздо большего, чем одним только добрым словом«. — приписывается Аль Капоне). (далее…)

Далее

Тренировки для спецназа и для гражданских. Часть 1. Цели и техника.

Speznaz FSB

Speznaz

Секретная методика секретных войск по-секрету рассказаная мне одним секретным агентом, или

3 уникальных и простых секрета тренировок спецназа. (далее…)

Далее

Ката — бой с тенью.

хидза-гериКата, или по европейской терминологии «бой с тенью», один из способов наработки техники в боевых искусствах и в каратэ в частности. Определяется как условный поединок с воображаемым противником\противниками. Как и любой инструмент, ката предназначены для определенных целей. Общеизвестно, что работа с ката – одно из базовых упражнений не только в каратэ, но и в боксе, кик-боксе, муай-тай, дзю-до и дзю-дзюцу, не говоря уже о китайских, корейских и др. направлениях.

Ката бывают простые, сложные, ученические, мастерские и.. та-даа! свободного исполнения (дзю-ката), т.е. тот самый классический бой с тенью. (далее…)

Далее

Поиски инструктора-профи!

Мычак С.В.Лето — чудное время: купайся, загорай, не висит на плечах тяжким грузом работа или учеба. Но ближе к сентябрю каждый, пожалуй, житель планеты подумывает о несовершенстве своей формы. Критически посмотрев на свой пивной животик, тощие ручки, худенькие ножки, торчащие из-под шорт, КАЖДЫЙ ЗДРАВОМЫСЛЯЩИЙ человек дает себе слово, независимо от возраста, с сентября серьезно заняться собой. (далее…)

Далее

Развитие скорости реакции.

Даже неопытный боец понимает, что чем выше скорость его реакции, тем больше его преимущество над противником.

Реакции бывают простые и сложные. Мы поговорим сегодня о простых реакциях, зачем нужно заниматься увеличением скорости реакции, каковы причины недостаточности скорости реакции и в чем заключаются минусы плохой реакции. (далее…)

Далее

Зачем армии рукопашный бой: методические и психологические аспекты

РБ в армии

Два бойца в условиях войны могут вступить в рукопашный бой, только если у них одновременно закончились патроны, затем были утеряны и автомат, и нож, и бронежилет, и каска и это противоборство происходило бы на гладкой поверхности, чтобы нельзя было использовать камни, палки и другие подручные средства. И, тем не менее, боевые искусства с годами все больше проникали в систему подготовки солдат и офицеров разных родов войск и разных стран.

С. Мычак, врач, офицер с 35-летним стажем

  в  боевых искусствах

(далее…)

Далее

Анализ китайских систем спортивных единоборств

История САНЬДА (САНЬШОУ).  Автор: Wu Ming.

00016ce4f4410a5d15421b

С 1952 года в Китае началась оттепель по отношению к боевым искусствам и мастерам ушу, можно сказать, что было получено официальное разрешение на практику. Вначале приоритет был отдан  демонстрации и соревнованиям по такой форме спортивного ушу, как таолу, в то время как саньшоу по-прежнему было распространено в народе. (далее…)

Далее

Работа бойца с железом? Даже не вопрос! Часть 1.

 

«Tsune Ni Shinen Kufu Seyo» 
«Всегда думай о методах достижения вершин мастерства».
Принципы мастера Фунакоси.

Уже много лет в мире боевых искусств идет спор о необходимосте или вреде для бойца  проработки тела при помощи железа. Противники утверждают, что железо закрепощает мышцы, заставляет адепта самонадеянно полагаться на силу мышц и, таким образом, пренебрегать техникой; мол, сила есть — ума не надо. Сторонники утверждают, что без нормальной физической подготовки нет реального бойца; мол, мальчики в белых пижамах и с тоненькими ручками не бойцы. (далее…)

Далее

Нож Тойквай. Ситуации.

Наша группа

Уровень популярности у спамеров

Akismet заблокировал 115 545 спамеров