Метки: микс-файт

Рукопашная подготовка армии США времен первой мировой.

Очень любопытное видео про рукопашную подготовку армии США времен первой мировой.
U.S. Army’s Basic Hand To Hand Fighting of World War 1.

Преподавали солдатам как офицеры, так и гражданские специалисты. Изучались бокс (Майк Гиббонс, чемпион в среднем весе 1909 года), дзю-дзюцу\дзю-до (капитан Аллан Смит), защиту от ножа и штыковой бой. Бросковая техника немного напоминает техники старого каратэ Фунакоси.

Lessons in Boxing from Mike Gibbons (Former & Late Middleweight Boxing Champion of 1909), Captain Allan Corstorphin Smith (3rd degree jujutsu (judo) master), and how to fight with and against the bayonet.

Далее

Как научиться драться, используя технику Тэн-но-ката. Часть 3

38М

Элемент Тэн-но-ката-Окудэн

Тэн-но-ката-Ура (сан-дан)

 Прошло довольно-таки много времени с публикации первой части статьи о практике Тэн-но-ката. За это время вы научились не только защищаться от одиночных атак, от двоек (рэн-цуки) и троек (санбон-цуки), но и научились планировать свои тренировки по ОФП (кроссфиту) и технике боя.

В Тэн-но-ката-Ура, 3-го уровня (сандан), вы научитесь эффективно использовать не только сбивы ладонями и подставки рук, но и блокировки атак, которые являются первым шагом к захвату инициативы в бою и переходом к ближнему бою. Блокировки – это ключ к болевым приемам и броскам в технике каратэ. (далее…)

Далее

Развитие скорости реакции.

Даже неопытный боец понимает, что чем выше скорость его реакции, тем больше его преимущество над противником.

Реакции бывают простые и сложные. Мы поговорим сегодня о простых реакциях, зачем нужно заниматься увеличением скорости реакции, каковы причины недостаточности скорости реакции и в чем заключаются минусы плохой реакции. (далее…)

Далее

Самозащита от ножа и ножевой бой в Тойквай STS.

ВОПРОС: Что такое cамозащита от ножа и ножевой бой в Тойквай STS?

ОТВЕТ: Самозащита от ножа и ножевой бой в Тойквай STS — это совокупность тактики и стратегии работы с ножом и против ножа практикуемая в международной ассоциации Тойквай.

Основы тактики и стратегии заключены в философии. В Тойквае это:

  • примат атаки над защитой;
  •  захват инициативы;
  • уход с линии атаки;
  • использование мертвой зоны противника;
  • максимальная вариативность базовой техники снимающая неопределенность выбора атаки.

(далее…)

Далее

Маэ-гери — работа над ошибками. Часть 3.2.

Как мы уже отмечали в прошлой статье, на каждом из этапов тренировки ударов, и в частности маэ-гери, существует три основных этапа:

  • равновесие
  • скорость
  • сила.

На самом деле их может быть и больше, но это зависит от конкретного ученика. Мы объединили в этапе скорость две составляющие: точность и скорость. Сделано это с методологической точки зрения, т.к. точность без скорости и скорость без точности теряют свой смысл. (далее…)

Далее

Бросковая техника каратэ. Часть 2.

В книге «Рэнтан госин каратэ-дзюцу» «Rentan Goshin Toudi Jutsu» 1926г всего 6 бросков

1. Нэдзири-таоси — 捻倒

2. Кусарива — 鎖環

3. Тани-отоси — 谷落

4. Яри-дама — 槍玉

5. Куби-ва — 頸環

6. Нодо-осаэ — 咽抑

и в предыдущей статье мы их осветили, но интересно сравнить эти броски, а также посмотреть вариант броска (каэтэ) Нодо-осаэ. Фотографии подписаны (название приема и год издания книги) и  открываются в больших размерах после того как вы по ним кликните мышкой. Курсивом отмечен текст Фунакоси, а мои комментарии обчным текстом. Вкусные вещи мы отметим, но рассматривать их мы будет в следующих статьях. (далее…)

Далее

Бросковая техника каратэ. Часть 1.

Сегодня мы поговорим о бросках в традиционном каратэ и их месте в ката (型), кумитэ (組手) и госин-дзюцу (護身- самообороне).

По теме бросков в каратэ очень мало источников. Большая часть носит обзорный характер и не снабжена иллюстрациями, другая часть наоборот снабжена иллюстрациями при отсутствии написания, но это не всегда делает понятным каким образом выполнен бросок и как он был подготовлен. Дошло до того, что многие каратэки кричат, что в каратэ нет и не было бросков. И, в общем, меня не удивляет изумление любителей ММА когда они узнают, что Лиото Мачида каратэка, да и еще и занимался с детства Сетокан каратэ. (далее…)

Далее

Маэ-гери — работа над ошибками. Часть 3.1.

Удивительно, но многие бойцы, и даже некоторые инструктора, допускают ошибки при исполнении маэ-гери. Проблема заключатся в том, что человек просто не замечает своей ошибки, а потому и не может ее исправить. В данной части статьи мы обсудим наиболее часто встречающиеся ошибки при исполнении прямого удара ногой. (далее…)

Далее

Маэ-гери -методы и тонкости исполнения и тренировки. Часть 2.

 Прямой удар ногой вперед есть во всех боевых искусствах. Каратэ, ушу, кик-боксинг, муай-тай, таэквондо, хапкидо и др. школы давно и с отличным результатом пользуются данной техникой.

Маэ-гери наносят в уязвимые места корпуса и головы. Мощь удара такова, что даже попадание в защищенную часть тела приводит иногда к тяжелым травмам. (далее…)

Далее