Категория: Combat Karate

Бросковая техника каратэ. Часть 2.

В книге «Рэнтан госин каратэ-дзюцу» «Rentan Goshin Toudi Jutsu» 1926г всего 6 бросков

1. Нэдзири-таоси — 捻倒

2. Кусарива — 鎖環

3. Тани-отоси — 谷落

4. Яри-дама — 槍玉

5. Куби-ва — 頸環

6. Нодо-осаэ — 咽抑

и в предыдущей статье мы их осветили, но интересно сравнить эти броски, а также посмотреть вариант броска (каэтэ) Нодо-осаэ. Фотографии подписаны (название приема и год издания книги) и  открываются в больших размерах после того как вы по ним кликните мышкой. Курсивом отмечен текст Фунакоси, а мои комментарии обчным текстом. Вкусные вещи мы отметим, но рассматривать их мы будет в следующих статьях. (далее…)

Далее

Бросковая техника каратэ. Часть 1.

Сегодня мы поговорим о бросках в традиционном каратэ и их месте в ката (型), кумитэ (組手) и госин-дзюцу (護身- самообороне).

По теме бросков в каратэ очень мало источников. Большая часть носит обзорный характер и не снабжена иллюстрациями, другая часть наоборот снабжена иллюстрациями при отсутствии написания, но это не всегда делает понятным каким образом выполнен бросок и как он был подготовлен. Дошло до того, что многие каратэки кричат, что в каратэ нет и не было бросков. И, в общем, меня не удивляет изумление любителей ММА когда они узнают, что Лиото Мачида каратэка, да и еще и занимался с детства Сетокан каратэ. (далее…)

Далее

Маэ-гери — работа над ошибками. Часть 3.1.

Удивительно, но многие бойцы, и даже некоторые инструктора, допускают ошибки при исполнении маэ-гери. Проблема заключатся в том, что человек просто не замечает своей ошибки, а потому и не может ее исправить. В данной части статьи мы обсудим наиболее часто встречающиеся ошибки при исполнении прямого удара ногой. (далее…)

Далее

Маэ-гери -методы и тонкости исполнения и тренировки. Часть 2.

 Прямой удар ногой вперед есть во всех боевых искусствах. Каратэ, ушу, кик-боксинг, муай-тай, таэквондо, хапкидо и др. школы давно и с отличным результатом пользуются данной техникой.

Маэ-гери наносят в уязвимые места корпуса и головы. Мощь удара такова, что даже попадание в защищенную часть тела приводит иногда к тяжелым травмам. (далее…)

Далее

ВЛИЯНИЕ ПРАВИЛ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ПОЕДИНКОВ НА ФОРМИРОВАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ У БОЙЦОВ-РУКОПАШНИКОВ

Рукопашный бой принципиально отличается от большинства видов двигательной деятельности и от всех видов спорта и физкультурно-оздоровительных занятий. Это отличие заключается в том, что область применения боевых навыков в полном, неискаженном виде и без каких-либо ограничений – это лишь частично прогнозируемые жизненные ситуации, целенаправленное создание или провоцирование которых в современном обществе считается противозаконным и неэтичным. (далее…)

Далее

Мае-Гэри — фронтальный удар ногой. Часть 1.

Мае-Гэри — удар ногой вперед, ко­торый является одним из основных поражающих ударов техники ног в каратэ-до. В разных сек­циях каратэ, когда переходят к изучению тех­ники ударов ногами, то начинают именно с мае-гэри. Удар можно охарактеризовать как мощ­ный, достаточно скоростной. И, конечно же, не­правы те тренера, которые выражают в при­сутствии своих учеников неуверенность по по­воду применения данного удара. Окинавские крестьяне широко использовали подобный удар, нанося его не только в подбородок, живот, но и в колено, пах, подмышку, тем самым превращая самураев в небоеспособных людей. (далее…)

Далее

Тренинг кумитэ в каратэ Кеукусин-кай

Если вы готовитесь выступать по правилам Кекусин-кай, то это видео вам поможет.

ояма

Мы же напоминаем, что отказ от работы руками в голову ведет к значительным снижениям в боеспособности бойца.

Далее

Макивара: принципы практики и методика. Часть 4.

motobu-chokiСтарые мастера писали о методике работы с макиварой достаточно кратко.

Итосу Анко пишет: «В Тодэ большое значение придается рукам и ногам, поэтому их надо тщательно тренировать на макиваре. Во время тренировки опустите плечи, откройте легкие, соберитесь с силами, крепче упритесь ногами в пол, а пальцами ног вцепитесь в землю, опустите вашу внутреннюю энергию (ки) в (далее…)

Далее

Макивара: подготовка к работе. Часть 3.

makiwara-training-ippon-ken-1926Тренировка с макиварой, при правильном выполнении, приносит пользу, но возможно нанести себе вред при неверной работе с тренажером.

Для начала следует подготовить и укрепить все звенья ударной цепи. При помощи ОФП укрепляют кисти рук, локти, плечи, мышцы живота и спины, колени и голеностоп. Особое внимание уделяют кистям рук и мышцам живота, т.к. на них идет (далее…)

Далее

Макивара: биомеханические принципы эффективности. Часть 2.

motobu-chokiСчитается, что макивару в практику каратэ внес Мацумура Сокон (1809—1901), один из патриархов окинавского боевого искусства. Мацумура практиковал фехтование школы Дзигэн-рю, которая практиковала упражнение татикиути – «удары по стоящему дереву». Дзигэн-рю отличалась очень агрессивной атакующей тактикой и отсутствием оборонительных позиций. Мастера школы Дзигэн-рю требовали от фехтовальщика рассечь противника первым ударом и таким образом мгновенно окончить бой (принцип «Иккен-хисатсу»). Для наработки такого удара использовалось упражнение татикиути – «удары по стоящему дереву». Фехтовальщик, используя тяжелую палку, наносит удары по стоящему дереву или столбу. Ежедневно выполнялось 3000 утром и 8000 вечером. При такой практике становилось понятно опасливое отношение других кланов к бойцам школы Дзигэн-рю. Мацумура перенес эту практику на занятия Тодэ (древнее название каратэ) (далее…)

Далее

Нож Тойквай. Ситуации.

Наша группа

Уровень популярности у спамеров

Akismet заблокировал 115 840 спамеров